[질문] [꿀생활] 내 몸속의 기름 중성지방

각종 질환의 원인이 되는 것이 중성지방인데 이는 음식으로 섭취되는 중성지방과 간에서 합성되는 중성지방이 있다고 합니다 #@#:# 중성지방이 쌓이면 기능저하,지방간,콩팥기능장애,심장에 무리가 가므로 중성지방을 빼기 위해서 근력운동을 한후 유산소운동을 하는 것이 효과적이라고 합니다 #@#:# #@#:#