두부는 육류가 부족하고 값비쌌던 농경사회에서 필요한 단백질을 얻기 위해 선조들이 지혜를 발휘해 만든 식품이라 할 수 있다고 합니다 #@#:# 두부는 단백질 함량이 높지만 열량이 낮아 다이어트에 좋습니다 또한 암세포의 성장을 방해하고 암의 전이를 억제하며 유방암,전립샘암의 발병위험을 낮줘줍니다 #@#:# #@#:#
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