[질문] [꿀생활] 식탐 조절 방법

식탐은 거부할 수 없는 악마의 유혹이라고 합니다 우리는 엄청난 양의 음식을 먹고 또 먹습니다 하지만 탁하고 젓가락을 내려놓는 방법이 있다고 합니다 #@#:# 탄수화물보다 단백질을 챙기기,먹는 일에만 온전히 집중,식사전 물을 충분히 마시기,식사후 과식 여부 확인,식사후 바로 양치질을 하면 식탐이 조절됩니다 #@#:# #@#:#