율무는 서늘한 성질로 몸안 열기를 내려주는 잡곡으로 다른 곡물류에 비해 비타민,철분 등이 많아 신진대사를 돕고 피부미용에 효과적이라고 합니다 #@#:# 율무를 과다섭취하면 구토,복통,설사를 유발할 수 있고 자궁을 수축시키는 성분이 있습니다 보관은 비닐팩에 밀봉하여 냉동보관하는 것이 좋다고 합니다 #@#:# #@#:#
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