[질문] [꿀생활] 소량으로 포만감을 주는 음식

과음 과식으로 몸무게가 늘어서 원래대로 회복할 생각이 막막하다면 소량으로 포만감을 주는 음식을 섭취해 보는 것이 좋다고 합니다 #@#:# 소량으로 포만감을 주는 음식은 바나나,아보카도,방울토마토,고구마,아몬드,달걀,두부,탄산수가 있다고 하니 과식하지 않고 체중감량에 도움이 되있으면 합니다 #@#:# #@#:#