만성피로는 노인에게 매우 흔합니다 노인에게 피로는 정상적인 노화현상의 일부가 아니므로 적극적으로 개선하지 않으면 삶의 질이 크게 저하된다고 합니다 #@#:# 만성피로의 굴레에서 벗어나려면 단백질 섭취,낮시간의 적절한 운동,충분한 수면이 필수입니다 또한 공진단이 만성피로 무력감 회복에 효과적이라고 합니다 #@#:# #@#:#
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