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[질문] 변비가 있는데 어쩌죠

조회수 138 | 2007.06.16 | 문서번호: 226328
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.16

물을많이마셔주세요.많게는2리터까지마시며,섬유질이많은과일과고구가호박,다시마,미역등을많이섭취해주시고,변비약은정말최후의순간이다싶을때만드세요

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