건강에 좋은 아몬드는 항산화 물질이 풍부한 견과류로 체내 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고 합니다. #@#:# 암, 심장질환을 낮춰주며, 비타민E 함유량이 높다고 하며, 매일 1/3컵의 아몬드가 적정량이라고 합니다 #@#:# #@#:#
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