정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 배란과 관련된 여성 호르몬의 변화가 원인으로 추측되고 있다"며 "미네랄과 비타민의 섭취부족과 잘못된 식습관 등이 증상을 #@#:# 규칙적인 식습관과 영양 식이요법, 충분한 수면, 카페인 섭취 줄이기, 금연 등으로도 증상이 개선될 수 있다. 짠 음식과 단 음식을 피하고 마그네슘과 칼슘, 비 #@#:# #@#:#
당신은 어느 그룹입니까?