[질문] 자꾸 내일로 미루는 습관 어케 고치죠.? 오늘되면 또 내일 계속 내일 타령 함 미루지 않고 할 수 있는방법좀

미루지 않는 습관을 기르려면 그날 꼭 해야 할 일에 대해 다이어리나 수첩 등 항상 소지하고 다니는 것에 기입하는 습관을 들이는 것입니다. 이 때 주의해야 할 점은 해야 할 일들을 그냥 순서 없이 적는 것이 아니라 반드시 해야 하고 가급적이면 시간까지 정해져 있는 것들을 먼저 써야 한다는 것 입니다. 또한 옆에 함께 기간까지 기입해 두어 미루면 안되게끔 타이트하게 계획을 세워 두고 하루 내에 그 다이어리에 쓰인 사항들은 모두 완료하는 것을 하루의 목표로 생각하시면 지키는데 도움이 된다고 합니다. 뿐만 아니라 다른 사람들에게도 항상 그날 해야 할 일들에 대해 가급적이면 이야기해서 미루지 않도록 하는 것을 2주만 실시하면 어느샌가 하루의 목표를 다 이루기 위해 미루지 않고 일을 다 하는 모습을 볼 수 있다고 하네요. 지식맨을 이용해주셔서 감사합니다.