쌀밥이나 밀가루 등은 정제된 탄수화물로 정제를 많이 시키면 시킬 수록 혈당을 빠르게 높여 지방을 빠르게 저장할 수 있는 위험이 있습니다 #@#:# 때문에 혈당을 천천히 올리는 현미밥을 추천드리는 것입니다 #@#:# #@#:#
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