[질문] 두부가 당뇨에 좋다고하던데 생으로먹나요? 어떻게 요리해서먹죠? 조리법추천해주세요 방금 두부어떻게먹냐고 물어봤더니 당근오이만 알려주고가셔서^^;

죄송합니다 두부를 생으로 먹는 경우는 드물어서 말씀을 드리지 않았네요 두부를 요리해서 드시면 됩니다 두부요리는 다양하게 있으니 질리지 않도록 다양하게 두부를 활용해서 드시면 좋습니다 가급적이면 기름이 많이 들어가지 않도록 요리하시고 너무 맵거나 짜거나 달게 요리하시지만 않으시면 됩니다 이용해 주셔서 감사합니다