[질문] 제가 부모님께 좀 큰 잘못을해서 요즘 일주일동안 매일 1시간씩 꿇어앉아서 손들고 벌을받는데.. 제가 이렇게 긴 시간 벌을 받는게 처음이라 너무힘들어요ㅜㅜ진짜죽을거같은데 무릎꿇고 손들을 때 좀 덜아프게 하는 법좀알려주세요ㅠ 꿇어앉아있으니까 종아리맞은데도 엄청아프고 몇번꿇어앉았더니 무릎아래쪽에더 멍이 어둡게 들었어요ㅠ 여학생인데 다리에 멍이엄청많아서 너무 부끄러운데 멍빨리빠지는법이랑 무릎 멍 더 안 심해지는법없을까요?
조회수 2 | 2017.07.30 | 문서번호:
22560277
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[지식맨]
2017.07.30 보통 사람들이 멍이 들었을때 온찜질을 해야하는지 냉찜질을 해야하는지 햇갈려 하는경우가 있습니다.
외부의 충격으로 인하여 멍이 들었을때 초기에는 멍이든 부위에 냉찜질을 해주어 염증이 생겨서 붓기가 생긴것을 가라 앉혀 주고 열이 발생하는 것을 떨어트려 주는것이 좋다고 합니다.
멍이든 초기 즉 1일에서 2일 정도는 가벼운 냉찜질을 해서 피부 내부의 혈관을 수축시켜 피가 나오는 것을 막아주어 멍이 더욱더 퍼지는 것을 막아주는 것이 멍 빨리 없애는 법이라 할수 있겠습니다.
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