너무 앉아만 계셔도 혈액 순환이 잘 안 돼 다리가 부을 수 있는데 앉아 계시면서 틈틈이 다리와 발을 움직여 주시고 스트레칭을 해 주시면 좋으며, 주무시기 전에 다리 마사지를 해 주고 주무시는 것도 도움이 됩니다. 지식맨을 이용해 주셔서 감사합니다.
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