적포도 마늘 브로콜리 등푸른생선 등이 좋은 음식이라고 하며, 동물성 지방과 단백질, 고칼로리 음식은 과잉섭취하면 안좋다고 하니 삶은닭가슴살을 너무 과하게 드시는건 좋지 않습니다. 즐거운 시간 되세요. 지식맨을 이용해주셔서 감사합니다.
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