저지방 우유와 요구르트가 우울증 예방에 효과가 있다는 연구결과가 나왔습니다. #@#:# 저지방 우유나 요구르트를 매주 1~4번 마시는 사람은 마시지 않는 사람에 비해 우울한 기분이 훨씬 덜한 것으로 나타났습니다 #@#:# #@#:#
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