과학적으로 검증된 방법으로 지능을 높이는 방법은 머리를 써라 : 자세한 관찰과 집중/집중해라 : 한가지에 집중하는것이 뇌를 효율적으로 쓰는것. (멀티테스팅은 뇌를 비효율적으로 쓰는것임)/몸을 써라 : 능동적 경험이 중요, 움직이면서 생각하기 걷기, 하루 30분 운동/잘쉬어라 : 양보다는 질이 중요, 깊은 잠자기 입니다 이용해 주셔서 감사합니다
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