곡물 테프 먹는 방법으로는 테프를 넣고 밥을 짓거나 볶아서 요리에 양념처럼 추가해서 먹으면 됩니다 #@#:# 볶은 다음에 깨 대용으로 나물 요리에 무칠때 추가하는 식으로 먹으면 된다고 합니다 #@#:# #@#:#
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