딱 중점적으로 다이어트를 하기는 어렵지만 훌라후프 등 뱃살을 자극하기 때문에 다이어트에 도움이 됩니다. 이외에 평상시에 스트레칭을 꾸준히 하는것도 도움 되겠네요 좋은 하루 되셨길 바랍니다. 감사합니다 .^^
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