[질문] [꿀생활] 요요없는 다이어트

조회수 0 | 2017.02.02 | 문서번호: 22508087

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[지식맨] 2017.02.02

네덜란드에서 2016년에 살빼는 속도와 얼만큼 뺐는지가 다이어트이후 어떤 영향을 미치는지를 논문으로 발표했습니다. #@#:# 살빼는 속도와 얼만큼 살을 뺐는지는 이후 요요현상과 연관이 없었다고 하네요. 다만 근육량이 얼마나 감소되었는지가 요요에 영향을 주었습니다. #@#:# 그렇기 때문에 단기간에 걸쳐 살을 많이 뺐다면 계속해서 근육량을 잘 유지하면서 건강한 식이요법과 적당한 운동량으로 유지해야 한다고 하네요. #@#:#

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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.

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