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[꿀생활] 겨울철 건강 관리요령

[질문] [꿀생활] 겨울철 건강 관리요령

조회수 2 | 2017.02.02 | 문서번호: 22508072

전체 답변:
[지식맨]  2017.02.02

실내 적정 온도 18~24도와 습도 50%를 유지하시고, 자주 환기해 신선한 공기를 공급해야합니다. 하루에 1.5리터 이상의 충분한 수분을 섭취해야 합니다. #@#:# 적당한 운동을 해야하는데, 추위로 바깥운동이 힘들면 실내에서의 가벼운 운동이라도 하는것이 좋습니다. 또 제철음식으로 영양분을 보충해야합니다. #@#:# 외출후에는 반드시 손을 씻어야 감기 바이러스에 감염을 방지하고, 과로와 과음, 흡연은 뇌졸중이나 심혈관질환에 좋지않으니 피해야합니다. #@#:#


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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
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