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[꿀사회] 과다한 당분 섭취...건강 해치는 이유

[질문] [꿀사회] 과다한 당분 섭취...건강 해치는 이유

조회수 0 | 2017.01.17 | 문서번호: 22504074

전체 답변:
[지식맨]  2017.01.17

세계보건기구(WHO)는 하루 섭취 열량의 10%(50g)로 권고했던 가공식품 당 섭취 권장량에 대해 5%(25g) 아래로 줄이면 더 좋다고 제시했습니다 #@#:# 당분은 에너지원으로사용되지만 과하섭취하면 칼슘을 배출시켜 골다공증의 위험을 높이고체내 활성산소를 과잉 생성하여 면역력을 떨어뜨리며 노화를 앞당깁니다 #@#:# #@#:#


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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
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