겨울철에는 낮은 기온 탓에 근육 경직과 혈관 수축이 쉽게 이루어지는데, 스키니진이나 롱부츠는 혈액순환을 저하시켜 하지정맥류를 초래할 수 있습니다. #@#:# 하지정맥류를 예방하기 위해선, 2-3시간 간격으로 조금 걷거나 스트레칭을 해주고, 취침 전에는 누워서 베개를 이용해 다리를 심장보다 높이하면 좋다네요. #@#:# 체중이 많이 나가는 경우 다리가 하중을 많이 받으므로, 정상체중을 유지해야하고, 무엇보다 다리에 너무 딱 붙거나 꽉 조이는 옷과 신발은 피해야한다네요. #@#:#
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