내전근 운동방법은 한쪽 다리를 굽혀준다음에 다른 한쪽 다리는 쭉 편상태에서 엎드려 앞뒤로 움직여주면 된다고 하네요 #@#:# 해당 내전근 운동방법 영상은 http://ppss.kr/archives/39186 블로그에서 확인이 가능합니다 #@#:# #@#:#
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