[질문] 넙다리두갈래근이 조금씩 아프고쑤시고 땡겨요 왜 그런거죠? 자세히 알려주세요

조회수 2 | 2016.07.15 | 문서번호: 22461667

전체 답변:

[지식맨] 2016.07.15

넙다리두갈래근은 허벅지 뒤쪽에 위치해있어 브레이크처럼 동작을 멈추거나 속도의 감속과 방향을 바꿔주는 역할을 합니다. 이 부분은 오랜시간 고관절과 슬관절을 굽히고 앉아있는 생활방식을 할경우, 넙다리두갈래근을 짧고 뻣뻣하게 만들어서 통증유발점으로부터 무릎뒤쪽을 둔하게 찌르는 느낌을 받습니다.꾸준한 스트레칭과 이완운동으로 근육을 풀어주는것이 좋습니다. 감사합니다.

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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.

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