[질문] [꿀생활] 하루 30분 햇볕쬐기 몸에 이롭다

하루에 햇볕을 15분만 쬐도 손 발에있는 말초신경을 이완시켜 혈액순환에 도움을 준다고 합니다. 또한 몸의 신진대사가 원활해지며 인체의 면연력을 높여줍니다. #@#:# 햇빛이 눈의 망막을 자극하면 그 신호가 대뇌를 자극해 뇌활성을 높이게 됩니다. 단, 태양을 직접보면 절대안된다고합니다. #@#:# #@#:#