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뛸때 옆구리 아픈 이유가 뭐예요?

[질문] 뛸때 옆구리 아픈 이유가 뭐예요?

조회수 17 | 2016.06.16 | 문서번호: 22452206

전체 답변:
[지식맨]  2016.06.16

횡경막을 계속해서 아래 위로 잡아당기는 압력 때문에 횡경막에 경련이 일어날 수 있습니다. . 이것이 옆구리 통증이며, 잘못된 숨쉬기, 스트레스, 약한 아랫배 근육, 식사 후 너무 빨리 뛰기, 뱃속의 가스, 내리막길에서 너무 빨리 달리기, 적당치 않은 웜업, 초반에 너무 빨리 달리기, 몸 상태에 비해 너무 빠르게 뛰는 것 등이 모두 원인이 될 수 있습니다.


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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.
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