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[질문] 만약에요 하루에삼십분씩 그운동기구 매일두달동안 타면 얼마나빠질까요?

조회수 140 | 2008.02.01 | 문서번호: 2244677
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.01

꾸준한 운동도 중요하지만 식이요법도 그에 못지 않게 중요 하답니다. 적당한 식단 조절도 해 주시면 한달에 3~4kg는 빼실수 있답니다.

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