햄스트링 스트레칭 방법은 스쿼트 자세랑 비슷하다고 하며, 영상은 http://goo.gl/A7lOfR 에서 볼수 있습니다 #@#:# 두가지 방법의 햄스트링 근육 이완 스트레칭 방법이 영상으로 잘 나와있으니 참고하시길 바랍니다. #@#:# #@#:#
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