[질문] 어지럼증에좋은음식이나운동이있으까요?

조회수 9 | 2016.02.23 | 문서번호: 22418625

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[지식맨] 2016.02.23

몸이 약한 사람의 경우 꾸준하게 건강관리 하는 것이 좋은데 운동과 같은 것을 자주 해 주는 것이 좋으며 운동은 유산소운동 근력운동을 함께 하여 근육을 키워 나가야 합니다. 또한 허약체질에 좋다고 하는 구기자나 산약과 같은 것을 먹어 주는 것도 좋은데요. 그 외에 면역력을 올리는 과일, 비타민과 같은 것을 먹어 주는 것도 도움이 됩니다. 구기자 해조류 오가피 황기 대추 매실이 좋다고 합니다.

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1회: "면접관은 첫사랑"

차가운 대리석 바닥을 울리는 구두 소리가 긴장감을 더했다. 서하린은 JK그룹 본사 로비에 들어서며 깊은 숨을 들이마셨다. 채용 공고가 난 지 단 3일 만에 마감될 정도로 경쟁이 치열했던 자리. 최종 면접까지 올라온 것만으로도 기적 같은 일이었다.

"이번에는 꼭..."

입술을 깨물며 중얼거린 그때, 휴대폰이 울렸다.

[언니, 오늘 면접이지? 파이팅!]

동생 서하은의 메시지였다. 창백한 병실 침대에 누워서도 언니를 걱정하는 동생을 생각하니 더욱 이를 악물었다.

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