[질문] 물을 자주마시면 나트륨과 당류배출(당뇨예방)에 도움이 많이 되나요?

물을 마시는 것은 나트륨을 배출해 줍니다 단 너무 많이 마시면 혈액 속 나트륨 농도가 낮아지는 저나륨혈증이 발생될 수 있습니다 또한 물을 자주 마시면 당뇨 예방에도 도움이 된다고 합니다 감사합니다