[질문] 55키로이 165 여자엿는데 2년사이 20키로가뿔어 165 75에서 76..이됫는데 한달 대충 26만에 20키로 뺄수잇겟죠?힘들겟지만 가능은 하겟지여? ㅠ ㅠ
조회수 3 | 2016.01.09 | 문서번호:
22403576
전체 답변:
[지식맨]
2016.01.09 중간에 의지가 꺾이지 않고 식단조절과 운동을 철저히하신다면 20kg가 불가능한 건 아닙니다. 그러나 건강이나 체력에 문제가 생길 수는 있습니다. 가능은 하지만 정말 독하게 하셔야 합니다.
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