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[질문] 다이어트할때 아침점심은 어떻게먹어야할까요? 참고로저녁은굶고10킬로감량이목적입니

조회수 142 | 2008.01.31 | 문서번호: 2240182
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.31

세끼골고루드시는게가장좋은데요.세끼중아침의비율을가장크게하시구요그다음점심저녁순으로비율로따지면아침2점심1.5저녁1정도될듯싶어요^^

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