[질문] 어지럼증의 좋은음식이머가있을까요?

어지럼증에좋은음식 문어는 타우린이 풍부한 음식으로 알려져 있는데요.문어,낙지,오징어는 고단백과 불포화지방산을 포함하고 있으며,뇌세포의 신경안정기능을 돕기 때문에 어.지.럼.증으로 인해 예민해진 신경계를 다스릴 수 있다고 합니다. 그외 계란과 버섯도 좋다고 하네요