스트레스를 심하게 받아 위가 긴장이 되거나, 음식을 급하게 먹어 체하거나, 과식(과음)을 해서 위장에 체하거나 체한 증상이 오래 남아 있으면 소화가 안 되고 구토(트림), 구역질, 두통, 설사, 복부팽만감, 울렁거림, 더부룩함, 식욕저하 등 여러 가지 현상이 복합적으로 나타나기도 합니다. 일시적으로 과식을 해서 위가 분절운동으로 하지 못하여 체증이 생기는 경우도 있지만, 과식을 자주하면 만성체증이 됩니다, 배꼽 주위 둘레가 단단하여 불쾌하면 소장에 체증이 생기게 되거나, 배꼽 오른쪽 아래가 단단하여 불쾌하면 십이지장에 체증이 생긴 것입니다. 일시적으로 체한 것은 2끼 정도 금식하시고, 위장이 정신을 차려 속이 편안해지면 죽 같은 부더러운 것으로 식사를 하시면 됩니다.