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[질문] 필라테스와 요가에 차이점알려주세요.

조회수 31 | 2015.12.09 | 문서번호: 22386911
전체 답변:
[지식맨]  2015.12.09

필라테스는 엄연히 근력운동으로써 유연성을 기르는 운동인 요가와는 전혀 다른 운동이라고 할수있습니다

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