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[질문] 저기우유마니먹어도살안찌죠??

조회수 84 | 2008.01.31 | 문서번호: 2238389
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.31

우유는 1팩 200ml의 열량은 128kcal이고, 이중 약 절반이 지방에 의한 것입니다. 그러나 양질의 단백질과 칼슘이 많이 들어있으므로 적당한 섭취는 필요합니다^^

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