전완근운동을해주시면됩니다.전완근(팔뚝)근육부위를집중적으로실시하시면되시고요,리스트컬,리버스컬,리버스리스트컬,추감기,캡악력기등으로여러가지병행
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...