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[질문] 아침에 일어나자마자 운동하면 효과가 더 좋다는데 사실인가요?

조회수 58 | 2015.10.03 | 문서번호: 22313514
전체 답변:
[지식맨]  2015.10.03

조깅을하면뇌에신경을자극해서두뇌활동에좋다고합니다아침에30분정도땀흘려서한다면정신집중에상당히효과가있습니다지식맨전화상담 060-300-7889

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