네.확실히빨리붙게됩니다.근육은단백질이있어야생성되니까요.하지만일반식사에서충분한단백질을만들긴어려우니보충제를드시는게도움됩니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...