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[질문] 살빼기 제일 좋은운동이 뭔가요?

조회수 12 | 2015.09.12 | 문서번호: 22244253
전체 답변:
[지식맨]  2015.09.12

살빼기에가장좋은운동으로는유산소운동인달리기가가장좋습니다.하지만과도하게비만이라고한다면달리기는무리가갈수가있으니걷기나수영같은것을권합니다.

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