자두는 100g당 열량이 35kcal이고, 90% 이상 수분을 함유하고 있으며, 건자두는 생자두보다 영양분이 3~4배 많고 식이섬유가 풍부해 변비에 특효가 있습니다 #@#:# 칼로리사전결과, [자두] 1개(대) 100g당 칼로리는 34 kcal이고, 영양소구성은 탄수화물91%,단백질3%,지방6% 입니다. #@#:# #@#:#
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...