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[질문] 허리가 아픈사람은 바닥에서 자는게 좋나요?

조회수 51 | 2015.09.06 | 문서번호: 22225034

전체 답변:
[지식맨]  2015.09.06

누워 있는 자세가 허리에는 가장 편합니다. 이때 바닥은 두툼하고 약간 편편하면서 딱딱한 것이 좋습니다. 그러나 지나치게 딱딱한 바닥은 요통을 오히려 악화시킬 수 있습니다. 그리고 바닥은 따뜻하면 더욱 좋습니다.



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