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[질문] 가슴으로숨쉬는게좋나요?아님배로숨쉬는게좋나요?

조회수 635 | 2008.01.30 | 문서번호: 2220394
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.30

글쎄요ㅎㅎ;; 자기가편한대로하면되지않을까요? 배로쉬면 더깊게 많은 양의 산소를 들이킬수있다하지만 딱히 어느것이 좋다고 나와있진않네요 ^^;;

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