에어로빅의 경우 1시간했을 때 칼로리 소모량은 약 252kcal이구요 :) 빠른걸음의 경우 474kcal의 칼로리가 소모됩니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...