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[질문] 유도배우고있는데 배에 복근생길려면 얼마정도해야되여?

조회수 28 | 2015.08.15 | 문서번호: 22190591
전체 답변:
[지식맨]  2015.08.15

운동강도에따라 다르지만 1~2년이상 꾸준히 하시면 복근생길수있다고 합니다~

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