금연초나 금연패치(니코틴스티커) 등을 이용하는 방법이 있구요. 또, 다른 일에 집중하거나 취미생활을 즐기는 것도 하나의 방법이 될수도 있습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...