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[질문] 아까 저녁으로 폭식했는데 살안찌는법 ㅠㅠ

조회수 104 | 2015.07.31 | 문서번호: 22165528
전체 답변:
[지식맨]  2015.07.31

움직여야죠동네한바퀴조깅하고오시면좋겠는데그럴수없다면집에서할수있는운동을?아서움직이세요1시간이상팔굽혀펴기,물구나무서기,스트레칭등등이것저것땀이나

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