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[질문] 수영이 체지방 감량에 효과적인가요?

조회수 35 | 2015.07.22 | 문서번호: 22152660
전체 답변:
[지식맨]  2015.07.22

거리랑 정해진 싸이클로 꾸준히 하면 폐활량 강화와 어깨,가슴,허리 등의 체지방을 태워다이어트에 도움을 주는것 입니다.

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