케일의 효능을 보면 칼슘이 다량 함유되어 있으며 생으로 갈아먹으면 더 좋다고 합니다 #@#:# 암세포의 분열과 성장을 막아준다고 하며 활성산소를 제거하는 효능도 있다고 합니다 #@#:# #@#:#
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